Des seniors actifs pour réduire les coûts des soins

Il ne faut pas se contenter de préserver les liens sociaux des personnes âgées, il faut également dynamiser régulièrement leur quotidien. Selon Stelios Prosalikas, une personne âgée en bonne condition physique et faisant attention à sa santé participe non seulement plus activement et de manière plus satisfaisante à sa propre vie, mais permet également aux maisons de retraite et à l’État d’économiser des milliers d’heures de travail de personnel soignant, lesquelles sont coûteuses. Dans tous les cas, l’offre de prestation doit être développée.

Il ne faut pas se contenter de préserver les liens sociaux des personnes âgées, il faut également dynamiser régulièrement leur quotidien. Selon Stelios Prosalikas, une personne âgée en bonne condition physique et faisant attention à sa santé participe non seulement plus activement et de manière plus satisfaisante à sa propre vie, mais permet également aux maisons de retraite et à l’État d’économiser des milliers d’heures de travail de personnel soignant, lesquelles sont coûteuses. Dans tous les cas, l’offre de prestation doit être développée.

Pour les retraités en Grèce, mais aussi dans toute l’UE, il demande donc des programmes d’entraînement et de fitness financés par les pouvoirs publics. Stelios Prosalikas est convaincu que leur coût serait amorti plusieurs fois, car ils amélioreraient « l’état de santé général des seniors, tant sur le plan physique que psychique ». C’est par ailleurs ce qu’on peut lire dans la brochure de la maison de retraite que dirige le Grec. Selon lui, « 9 personnes âgées sur dix pourraient rester chez elles de manière active et ne seraient pas obligées de vivre en maison de retraite ». Il estime que les programmes de « retraite active » avec des exercices faciles sont nécessaires étant donné que « les personnes âgées perdent une grande partie de leur musculature au fil des décennies. Il leur faut un programme quotidien pour conserver leur mobilité et leur santé ». C’est pourquoi il montre l’exemple en incitant les personnes âgées à bouger : « Dans notre établissement, nous mettons tout en œuvre pour garantir des soins, des traitements physiothérapeutiques, des régimes journaliers, des exercices et des activités quotidiennes adaptés aux besoins, aux souhaits et à la condition physique de nos hôtes. » Tout le monde sait que l’exercice régulier permet non seulement de conserver plus longtemps ses capacités cognitives et sa forme physique, mais aussi de mieux prévenir les maladies cardio-vasculaires. La promotion de la santé de l’ensemble du corps est un facteur important pour les sociétés européennes, en particulier à l’avenir.

Pour en savoir plus, il suffit de se rendre dans la maison de retraite située dans la banlieue d’Athènes. L’entrée est lumineuse et accueillante. En pénétrant plus en avant dans l’établissement, on découvre au rez-de-chaussée une pièce servant à la fois de salle de lecture et de fitness. Cette « salle d’activité » contient de petits parcours spéciaux dédiés à la marche et bordés d’une épaisse balustrade en acier. Juste à côté se trouve une chaise longue en cuir au-dessus de laquelle sont suspendus de petits haltères avec des sacs de poids. Même sans être spécialiste, nul doute quant au fait qu’il s’agit d’un appareil d’entraînement, permettant aux personnes âgées pleines de vitalité de travailler leur musculature abdominale et dorsale si elles le souhaitent. D’autres appareils viennent compléter l’ensemble. C’est précisément dans cette pièce que Stelios Prosalikas mise entièrement sur les professionnels de santé : « Grâce à notre équipe de physiothérapeutes expérimentés et à des appareils modernes, nous obtenons une excellente amélioration cinétique et des capacités vitales optimales chez nos résidents. » Un grand nombre d’autres particularités et projets font de cette résidence un lieu de retraite active. Un équipement comme celui de la maison de retraite de Stelios Prosalikas, qui garantit aux seniors l’accès au sport, à l’exercice physique et à un entraînement quotidien, favorise la santé et le bien-être. Il constituerait certainement pour de nombreux établissements, en Grèce et ailleurs, un véritable gain en matière de qualité de vie et une contribution à la solidarité avec les personnes âgées.

Cet article est publié dans notre magazine client « PROconcept ».